こんにちは、院長の加藤です。

9月10日(土)にリレーマラソンのイベントに足のトラブルセンターの精鋭たちが参加してきました。

 

参加メンバーはといいますと、

 

新さっぽろ店の名物店長、星加！

オールシーズン通勤ランナー、院長加藤！

スタッフ渡会の旦那様で北の熱波師、エレガント渡会！

狸小路店より我らがMr.足のトラブルセンター、統括カトウ！

 

これらメンバーはなんと院長加藤以外はランニング初心者なんです。

今回リレーマラソンに参加しようと声をかけたのは私なのですが、

その時のメンバーのひきつった顔を今でも鮮明に覚えています。

 

しかし！

鍛錬を重ね（開催１ヶ月前）

心身を削り（３週間前から始めるダイエット）

力をつける（開催数日前より連日の焼肉）

 

無事に怪我やトラブルなく終えることができました。

 

個人的に僕がとても印象的だったのは、

マラソン初心者軍団の開催中の楽しそうな笑顔

終わった後の達成感に満ちた表情

 

「体を動かす」ということは気持ちのいいものだと久しぶりに思い出してくれたのではないでしょうか。

わかってはいても「きっかけ」なしに運動に取り組めないことはよくわかります。

 

いきなり走るのはちょっと…

ジムはなんか雰囲気が…

 

わかります、その気持ち！

それでも目の前に「きっかけ」があったときは勇気を出して掴んで欲しいと思います。

「きっかけ」はないけど運動はしなきゃいけないのはわかってる、でも何からやったらいいか…

 

その「きっかけ」足のトラブルセンターが作ります！

靴の選び方、履き方できっと歩く感覚が変わります

爪や、タコ、気になる足裏、関節の違和感がなくなれば体動かすの楽しくなります。

 

老若男女に共通で必要な動きがあります。

畳１畳分の広さでできる運動もたくさんあります。

 

ぜひご相談を